Ob Rückenschule oder Beckenbodengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

Kurs 1: Rückenschule

• Wirksame Methode zur Behandlung von Rückenproblemen
• Wirkt muskulären Dysbalancen entgegen
• Einsteiger sind hier jederzeit willkommen

Kurs 2: Osteoporosekurs

• Verstärkung der Elastizität und Dehnfähigkeit der Muskulatur
• Erhalt und Verbesserung der Alltagsmotorik
• Stärkung des Herz-Kreislauf-Rhythmus

Beckenbodengymnastik

• Wahrnehmung und Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
• Präventiv gegen Blasenschwäche
• Rehabilition nach Operationen

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter 02191/469 500 7 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.